Diantara kita pasti sudah pernah mendengar istilah selulit. Istilah ini mengacu pada permasalahan yang disebabkan karena suatu kondisi tertentu dan dapat dilihat pada permukaan kulit bagian tubuh tertentu. Namun, tahukah kamu apa itu selulit sebenarnya?

Di luar sana ada beberapa opini yang cukup populer tentang penyebab munculnya selulit. Banyak yang menganggap bahwa selulit dapat muncul karena adanya timbunan lemak. Ada pula yang menganggap jika selulit muncul karena adanya racun-racun pada tubuh dan air yang berlebih dan terperangkap di bawah kulit.

Fakta tentang penyebab munculnya selulit yang benar yaitu karena adanya pengaruh dari kondisi tertentu dan menyebabkan adanya timbunan lemak pada bagian bawah kulit. Dari sini kemudian akan membuat kulit tampak seperti bergelombang layaknya kulit jeruk. Umumnya selulit lebih sering terjadi pada bagian bokong dan juga paha.Berikut cara mengatasi selulit:

 A.Lemongrass

Berasal dari India, lemongrass (serai) menawarkan aroma jeruk dan dianggap sebagai salah satu minyak esensial paling serbaguna.
Lemongrass essential oil memiliki sifat stimulan dan sedatif serta merupakan astringent yang kuat.
Kaya akan senyawa aktif seperti terpene dan citronnellal, lemongrass oil membantu mengeluarkan racun dan meningkatkan sirkulasi darah, sementara senyawa diuretik berfungsi mengurangi retensi cairan.

 B. Rajin melakukan dry brushing
 
Cobalah rajin menggosok badan sebelum mandi atau istilahnya dry brushing. Sudah sejak dulu orang-orang menggosok kulitnya dengan berbagai alat, seperti sikat, handuk kecil dan bahkan batu.
Ahli kecantikan mengatakan dry brushing bisa meningkatkan sirkulasi darah, membantu menghancurkan lemak dan tumpukan racun di bawah kulit. Sikat badan setiap hari sebelum mandi, terutama di area tubuh yang paling rentan terhadap selulit.

  C. Kontrol kebutuhan kalori 
 
Mengurangi konsumsi karbohidrat sederhana, permen, minuman bersoda, dan makanan yang tergolong berkalori kosong sangat dianjurkan dalam proses menghilangkan selulit untuk mengurangi lemak tubuh. Sebagai gantinya, kamu bisa mengkonsumsi jenis makanan yang kaya akan serat seperti buah, sayuran, dan gandum.

 D. Putih Telur

Putih telur mengandung 40 protein berbeda. Anda bisa mengerti mengapa sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Putih telur juga kaya akan kolagen dan vitamin A sehingga bisa mengobati luka bakar dengan sangat efektif. Jadi lanjutkan dengan obat ini dan oleskan putih telur pada stretchmark Anda. Caranya sangat sederhana

 E.  Hindari rokok
 
Jika kamu memiliki kebiasaan merokok, maka sebaiknya kamu mulai meninggalkan kebiasaan buruk tersebut. Selain tidak baik bagi kesehatan paru-paru, merokok juga dapat mempengaruhi kulit menjadi lebih tipis. Hal ini disebabkan karena terganggunya suplai darah menuju pada kulit dan bisa menyebabkan kulit menjadi lebih kendur.

 Nah itulah, beberapa manfaat yang bisa digunakan dalam menjaga kecantikan tubuh dan kulit. Tentunya penggunaannya harus teratur dan diimbangi dengan kebiasaan yang bisa menyehatkan kulit dan tubuh. Selamat mencoba